MANAS 癒しの呼吸法レッスン
自律神経のバランスを整える優しいヨガです
のんびりとリラックスしながら行うレッスンです。沖ヨガに呼吸法、バランス体操などを取り入れたゆるやかな流れで構成しています。これまでたくさんのスポーツクラブや病院等の施設などでヨガクラスを担当してきた経験から、大切なのは難しいポーズをとるよりも、優しい動きでゆっくりと呼吸にあわせて刺激を味わうことだと考えています。安心しながら気持ちよくお身体を動かすことで自律神経のバランスが整い、自己治癒力が高まっていきます。はじめての方も、ご高齢の方もどなたでもお気軽にご参加いただけます。
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため4月より暫くレッスンを縮小します。
どうぞご協力ご理解を宜しくお願いいたします。LINEのグループビデオ通話での映像レッスンでのご参加の方もいらっしゃいますのでお気軽にご相談ください。
火曜日 /20:00~21:15 | 水曜日 /9:30~10:45 | 水曜日 /11:15~12:30 |
5日 | 6日 | 7日 |
12日 | 13日 | 13日 |
19日 |
20日 |
20日 |
26日 残り2名 | 27日 残り2名 | 27日 残り3名 |
火曜日 /20:00~21:15 | 水曜日 /9:30~10:45 | 水曜日 /11:15~12:30 |
2日 残り3名 | 3日 残り2名 | 3日 残り3名 |
9日 残り3名 | 10日 残り2名 | 10日 残り3名 |
16日 残り3名 |
17日 残り2名 |
17日 残り3名 |
23日 残り3名 | 24日 残り2名 | 24日 残り3名 |
入会金 ¥2000
月謝<月4回> ¥7000
3か月まとめて払い ¥20000
1回参加費 ¥2000
体験レッスン ¥1000
しんそう療方®の検査法は
特許庁に登録されています
しんそう川口桜町 & MANAS
tel.090-8316-7831
〒334-0001
埼玉県川口市桜町5-6-6-102
駐車場2台完備
open.9:00~20:00
不定休/完全予約制
地下鉄南北線延線の埼玉高速鉄道『新井宿駅』より徒歩約10分。お車でお越しの方には駐車場もご用意しておりますのでご利用ください。