色々なお仕事の患者さんがいらっしゃいます。以前、歯医者さんで腰痛の方がいました。毎日毎日、患者さんの口の中を右側から覗き込んでいるために身体がねじれてしまい、筋肉は形状記憶をするのでそのねじる動きをカラダが覚えて腰痛を伴うようになったと想像します。プロの音楽家の方たちもいらしていただいていて、それぞれ演奏する姿勢によってカラダの癖が自然と出来上がり、それがこりや痛み、しびれとなってしまっているようです。ちょっとした癖が実はカラダのバランスを崩す大きな原因になることも。お身体を観察しているとその患者さんの癖や日常の動きがだんだん見えてくることがあります。そんなときは施術のほかにもそのことをお伝えして、どんな意識で生活すればよいのかをご一緒に考えていくようにしています。

わが家のねこは、お仕事が『ねこ業』なのでやっぱりこんなポーズがお得意です。ほんとうに柔らかい。笑

先日、友人にすすめられてこの「ハリオのフィルターインボトル」を購入しました。これは水出し用のボトルなんですけど、乾燥した茶葉を入れてただお水を注ぐだけという簡単なもの。いいですね～！！笑

一般的なお湯で淹れるとタンニンやカフェインが出てしまうのですが水出しなので抑えられて、しかも甘み成分や旨味成分のテアニンや、ビタミンCも壊れずに摂取できるというもの。すごい。カフェインの過剰摂取は睡眠障害だけでなく倦怠感や頭痛という副作用もあるようです。夜に作れば朝には出来上がっているのでストレスフリー。ガラスなのでそこだけ気を払って愛用したいと思います。パッケージデザインも良かったです。

こちら関東にも梅雨が近づいてますね。湿気でベタベタするし洗濯物もすっきり乾かなかったりしてやっぱり梅雨の時期は苦手だったりしますが、でも植物たちにとってはたっぷりの水分と暖かさでぐんぐん成長できてとてもいい季節ですね。数年前の購入以来、その後はなかなか咲かすことのできなかった薔薇が今年はとてもキレイに咲きました。嬉しいです！！

今日はいつもお世話になっている知人の方の『革のお教室展』へ出掛けて来ました。鞄や小物など、すべて一針一針じっくりと手で縫い上げていくという作業です。会場には大きなトートバックなど生徒さんの方たちの素敵な作品がたくさん展示されていて「時間はかかるけれど世界にひとつしかない自分だけの鞄なんて羨ましい～」と思いながら帰って来ました。いつかそんなチャンスがあったらいいな。体験会ではこんなキーホルダーも作らせてもらいました。革がとてもしっかりしているので針を通すのもたいへん。麻糸にロウを付けて強度を出してからの作業です。（手前の黒革のキーホルダーを作りました）

『しんそう療方』はなかなか馴染みのない施術だと思います。私も施術師になる以前に患者として友人から施術をすすめられるまでは聞いたことがありませんでした。でも実は、インターネットの２チャンネルなどではもう何年も前から『不妊』というキーワードでたくさんの方に検索されていたようです。（最近でも、妊活のための雑誌などではしんそう療方が紹介されています。→こちら）

お母さんが不安やストレスのなかで妊活するのは本当に大変なことだと思います。痛みのない優しい手技で、手足の左右バランスを整えると骨盤の歪みがとれて、肩こりや腰痛だけでなく子宮や卵巣の働きも正常になり妊娠しやすいお身体を準備することができます。そんな方たちのお手伝いも是非させていただけたらと思います。

しんそう療方では、この度LINEをはじめました。是非、お友達登録をしていただければと思います。各地で行われる体験会のご案内やお得な情報、カラダのメンテナンスに関わるお話しなど発信される予定です。どうぞ宜しくお願いします。

＊群馬県館林での無料体験会のお知らせ

今年も『館林ふるさとづくり市民フェステバル』に参加して無料体験会を実施します。

5月27日（日）１０：００～１５：００

（最終受付は１４：３０ですのでお早めにどうぞ。）
会場　館林文化会館　2階５号室にて　
沢山の方のお越しをお待ちしております。

今日は川口市安行の緑豊かな場所に佇む古民家カフェ『木ぐらし』さんにてイベントをやらせていただきました。前回の日記にも少し書かせていただきましたが、昔、私が役者だったころの友人が現在は琵琶演奏者となり、久し振りに木ぐらしさんで食事をした際、偶然、いつも木ぐらしさんに季節のお花を生けて下さっているいけばなの先生と出会い、３人でお話をするうちにそれぞれ道は違えど３人には「昔からずっと引き継がれてきた日本にある素晴らしい技術を伝承し後世に残したい」という共通点があることがわかり『そのためには、とにかく皆さんに知ってもらわないと！！』と今回のイベントが生まれました。

木ぐらしさんスタッフの温かい声援と、足を運んで下さったお客様たち、そして何よりこの一瞬繋がりの見えない道を歩んでいる共演者のお二人に本当に心から感謝の気持ちでいっぱいです。早速、皆さまから『とてもいい時間を過ごせました』と好評をいただきました。終わってから気付きましたが、実は私たちは「癒し」で繋がった仲間だったんですね～。笑

私は毎日ひとりでひっそり施術をしていますが、またいつかご縁があったらたまにはこうして外に飛び出してみたいです。今日は本当にありがとうございました。

皆さんこんにちは。最近なんだか落ち着かない日々を過ごしていて日記をご無沙汰してしまいました。寒暖差が激しく季節がよくわからないような毎日ですが体調などは崩されていませんか？

明日の5月20日（日）、いつも出張施術でお世話になっている川口市安行の古民家カフェ『木ぐらし』さんにて小さなイベントをやらせていただくことになりました。（ご案内が大変遅れて申し訳ありません～！！）琵琶の演奏といけばなの生け込みの共演にしんそう療方も参加させていただきます。馴染みのない琵琶としんそう療方のお話し、公演終了後にはしんそう無料体験会も行いますのでお時間のある方はぜひ足をお運びになっていただければ嬉しく思います。（しんそう体験会は無料ですが公演は1800円です）

今回のイベントの記事が「マイシティじゃ～なる」という川口市の地元新聞に掲載されました。（4月26日版）あと、今回のイベントの手書きのチラシは絵心がほとんどない私が担当しました。笑　どうぞ宜しくお願いいたします。

みなさま、こんにちは。

今年は１５年ぶりに眠っていた花粉症が目覚めてたいへんでした～！！やっと落ち着いてパソコンと向き合う時間が持てたと思ったらもうひと月が経ってしまいましたね。すっかりご無沙汰をしてしまいました。

もうゴールデンウイークの恒例となりましたが、今年も勝浦東急リゾートのしんそう体験会のお知らせです。お近くにお越しの際は是非お立ち寄りください。

ちょっとご無沙汰してしまいました。実は、２０代の頃から花粉症で苦しんでいたのですがヨガ、気功、アロマ、しんそう療方といろいろ自分のメンテナンスを始めてからは１５年くらい症状がほとんど出なくなっていたのですが今年はまんまとやられました～！！く、く、苦しい。笑

「カラダを冷やしてしまったのかな～」「甘いものをいっぱい食べちゃったのかな～」「年を取ってしまったのかな～笑」思い出してみるとちゃんと全部に該当しました。笑　そんなことでちょっとあたふたしてました。

日記をため込んでしまった間に皆さまから頂き物がありましたので一気にご紹介させてください。(１枚目のお花は玄関口の花壇用に自分で購入。春らしい色が気持ちまでうきうきに。)２枚目のチーズケーキはTさんからのおすそ分けでとっても美味しかったです。３枚目の可愛くラッピングされたお菓子はKさんから「いつもいただいてばかりなので」と嬉しいお気遣い。４枚目のきびだんごはYさんからの岡山みやげのおすそ分け。５枚目のワカメはEさんの故郷の佐渡島でご親戚の方が作られているという貴重なもの。そして最後のお菓子はHさんからのシンガポールのお土産。（本当にいつも皆さまからのお気遣いには心からの感謝です！！ごちそうさまです）

私のお仕事はみなさんがそれぞれ『自分らしく、気持ちよく納得して生きる』のをお手伝いさせてもらうことです。カラダが不調だとどうしても心が自由になれませんからそのベースを作るお手伝いですね。こちらでお身体を健康な元の状態に戻す動きや、軽い刺激をいれさせてもらってあとはそれを受け取ってみなさんがそれぞれご自分の自己免疫力で改善させていきます。

今日はマヤ暦では「余計なことは考えない。何に集中するか」そんなテーマのエネルギーです。私は迷わず『これからももっと技術を磨いてみなさんのお手伝いをする！！！』と決意をあらたに進んでいきます。どうぞ宜しくお願いします！！

昨日はひな祭りでした。もうこの年齢になると関係なくなるとはいっても、なんとなく『おんなの子の日』という意識がしてやっぱり好きです。昨夜はいつもお世話になっている方からカウンターだけのお鮨屋さんへ誘っていただけたので私は初めてのお店だったのでとっても楽しみにして行って来ました。

その前に、きのうは何人かしんそう療方の患者さんを診させてもらいましたが、きのうのマヤ暦では『現実の見直しをする。自分の思う現実だけが正しいとは限らない』とあったのできのうはいつも以上にさらに患者さんのお身体の状態や癖を決めつけず、そして自分の施術に対してももっといろいろな考え方ができるように意識を持って向き合おうと心がけました。

写真1枚目は、先週Bさんから、朝いらっしゃる前に採ってきてくださったばかりのフキを持ってきてくれたもの。新鮮な旬の野菜はキレイですね～。春野菜の苦味は秋冬の毒素を排出してくれるのでデトックスします！！そして2枚目は、ご主人と軽井沢へ行かれたTさんが林檎の入ったスイートポテトをお土産にくださいました。最後の桜餅とお洒落な容器に入った焼き菓子はお寿司女子会に誘ってくださったSさんから頂きました。みなさんのお気遣いにいつも心からの感謝です。ごちそうさまでした。

今日のマヤ暦のエネルギーは『自由意志』『こだわり』『道』です。とても自由奔放なエネルギーで、型にはまらない考え方をすることでどんどん新しい変化につなげていくような感じです。私の周りにも女性と男性でそれぞれこのマヤ暦の「黄色い人」の紋章を持つひとがいますがまさにこんな感じ。どんなことがあっても自分たちの『道』があるので決してブレませんね～！！今日は私たちもそんな意識で過ごすといい一日になりそうです。

上の写真はYさんからいただきました。ご主人が甘党のようでここのかりんとうもお好きなのだとか。大きなかりんとうで食べ応えのある美味しさでした。最近、日に日に春の陽射しになってきていますがまだまだ寒い日が続くので甘いものは有難いです～。ごちそうさま。

あとTさんが、バレンタインでチョコを一つももらえなかった昨年の息子の話をしたら覚えててくださって、「今年もなかったら可哀想なのでどうぞよかったら」と可愛くラッピングされた義理チョコを持ってきてくださいました！！なんという優しさなんでしょう。息子もとても嬉しそうに食べていました。Tさんの優しいお気遣いに癒されました。ありがとうございました。

今日のマヤ暦では『悠々としたこころで待つ』そんなエネルギーが流れています。今日は無理をせず、時が到来するのを待つ日です。昔の武将たちの戦の時を読む感じかなぁ。笑

目には見えませんが、たしかに物事にはそれぞれにタイミングがあります。そこを大事にしてゆったりと過ごすとよいようです。

先日の夕方、突然、しんそう療方でお世話になっている患者さんのKさんが我が家に立ち寄ってくださいました。『ひと月も遅くなっちゃって』と仰って「ねむの木学園」のカレンダーを届けてくださいました。実は昨年もいただき素敵で気に入っていたので嬉しかったです。カレンダーと一緒に有名な「乃が美」の食パンも。（私は初めてでしたがとても美味しかったです！！）寒い中わざわざ届けに来てくださって本当に心から感謝です。

その同じ日はしんそう療方に友人のHちゃんが初めて来てくれていました。１年程前に頸椎ヘルニアから手の痺れがでて私を思い出してくれたようです。Hちゃんと１０年ぶりくらいの再会とは思えないくらいにお喋りの花が咲きました。もう食べてしまい写真はないのですがHちゃんも美味しいパンを買ってきてくれてとても嬉しかったです。その日は、私には「パンの日」でした。笑（ごちそうさまでした！！）

先週の雪が降った日の我が家のベランダからの景色です。まるでサンタさんがやって来るようなきれいな雪景色でした。笑

空気も変わってピシッと引き締まった厳しい冷たさはちょっと背筋が伸びて、かなりの寒がりな私でも自分の服装さえ暖かくしておけばわりと好きです。

今日のマヤ暦のエネルギーでは、『当たり前など何もないことを自覚する。有難さの積み重ねが人生を拓く』とあります。実は、雪の日以来、我が家はお湯が出なくなることが増えました。いつもは年に２回程度でしたが今年は多いような気がします。お昼頃には復活しますがたったそれだけの時間でもお湯が使えないことがこんなにも不便だということを今回はとても実感しています。お風呂の残り湯を再利用して洗濯機に入れる前に汚れが気になるものを手洗いするとか、掃除に使うとかも大切に考えるようになりました。夜の食器などの洗い物も面倒だからと朝にすることもありましたが、冷たい水では拷問なので必ず夜のお湯が使えるうちにとするようになり生活にメリハリが。「いつでもできる」という便利さよりも、いまの不便さの方が私にはあっているようですね。笑

つい、「あたりまえ」になって感謝をどこかに忘れてきてしまうので、『あったかいお湯が出て幸せ～！！』の気持ちをちゃんと大切にしようと意識が変わりました。

今日はすごい雪ですね。

実は今日は、昨年末に偶然、お食事会でお隣の席にいらして仲良くなったご夫妻のお宅にそのとき一緒だった私の知人の方とはじめて遊びに行かせてもらう予定でした。大人になってから、こんな風にひとと出会う機会はなかなかないのでとても楽しみにしていたのですがこのお天気なのでまた日を改めることにしました。年齢も職業も接点がない方たちとの出会い。（出会ったお食事会があるパン屋さん主宰だったのでパンの好みはみんな同じですね！！）きっと外国の方には自然なことなのかも知れません。（招いてくださったご夫妻はドイツ暮らしもされていたようでした）

今日のマヤ暦でのエネルギーをみると『ずっと心に引っかかっているものがあるなら思い切って形に現す』とありました。気持ちよく誘って頂いても「ほんとに伺ってよいのかな？」どうしても遠慮がちになってしまいますが『興味ある出来事からたくさんの喜びを得ることができる』とマヤ暦にもあったので、今日はぴったりなエネルギーだったのになぁ。でも楽しみの先延ばしはいいですよね。

きっと、皆さん雪かきをされていると思うのですがいつも毎年、この時期は腰痛や腕の筋肉痛で大変なご様子です。普段は使わない筋肉を急に酷使してしまうからですよね。どうぞ暖かいお風呂に入ってお身体を温めて緩ませてあげてください。今日はこの寒い雪のなか、Uさんが施術にお越しくださいました。今日は２回目の無料メンテナンスでしたが、ずっと長いこと痛みで辛かった背中から肩にかけての痛みがだいぶラクになられている様子で私もとても嬉しかったです。Uさんのように整体や針やカイロなどいろいろな治療では改善されなかった方が、しんそう療方の優しい施術で痛みが解消されていく方が本当にたくさんいらっしゃいます。ご自分の健康を諦めるのは勿体無いですよね。

毎日、寒い日が続きますね。みなさんにも「今日はすべてがスムーズに流れて気分の良い日だったな～」と感じれる日がありますよね？それは無意識のうちにその日の自然なエネルギーにうまく乗れた日です。でも逆に「今日は思うように進めないな～」気持ちよく自然な流れに乗れてないなと感じたら、今日は『人との絆やつながり』を意識するとよいようです。自分が与える側に立つことで寂しさも解消されます。素直さを大切にして、リズムや波長のあう人たちに心を開き心の絆を結びましょうね。そうすると心地よく過ごせそうです。

私の周りには素敵な女性の方がたくさんいらっしゃるのですが、今日は最近気になった方たちをご紹介させてもらいます。

私たちのからだは毎日、睡眠や食事、仕事などのいろいろな影響を受けて、毎日、同じではないようにこころも日々変化しています。例えば、お天気の影響とかも受けますよね。心配事や悩み事、ネガティブな感情をどう、うまくコントロールできるかがとても大切です。（もともとコントロールが得意なひととそうでないひとがいます）

自分の好きなことや楽しいことに意識を向けて気分を変えるのもいいですが「じぶんが今どこにいるのか」一歩引いて、全体像のなかのじぶんの立ち位置を確認する、今日はそんなエネルギーの日でした。高い空を飛んでいる鷲のように『いま、自分のいる場所』を客観視してみてください。

こちらの詩では、自分の長い人生の時間は「どれもが同じ時間ではない」と教えてくれています。

『ぎらりと光るダイヤのような日』　　　茨木のり子

短い生涯

とてもとても短い生涯

六十年か七十年の

お百姓はどれほど田植えをするのだろう

コックはパイをどれ位焼くのだろう

教師は同じことをどれ位しゃべるのだろう 

子供たちは地球の住人になるために

文法や算数や魚の生態なんかをしこたまつめこまれる

それから品種の改良や

理不尽な権力との闘いや

不正な裁判の攻撃や

泣きたいような雑用や

ばかな戦争の後始末をして

研究や精進や結婚などがあって

小さな赤ん坊が生まれたりすると

考えたりもっと違った自分になりたい欲望などは

もはや贅沢品になってしまう

世界に別れを告げる日に

人は振り返って

自分が本当に生きた日があまりに少なかったことに驚くだろう

指折り数えるほどしかないその日々のなかの一つには

恋人との最初の一瞥のするどい閃光などもまじっているだろう

「本当に生きた日」は人によって確かに違う

ぎらりと光るダイヤのような日は

銃殺の朝であったり

アトリエの夜であったり

果樹園のまひるであったり

未明のスクラムであったりするのだ

『ものごとが調子よく進んでいるときこそ注意を怠らないように』今日のマヤ暦にはそうあります。たしかに私なんてすぐ調子に乗って気分よくなってしまうので、足元を固めてどんな時でも謙虚さを失わないようにしなければいけませんよね、あぶないあぶない。笑

私は今の職業の前は、ずっと役者という職業でした。役者だけではなく、脚本家や演出家、ダンサー、画家、作曲家......。そのほかのきっとどの職業でも同じだと思いますが、常に高めていく意識があれば「自分と向き合う」という作業が必要になってきます。自分のなかのよい部分だけではなく、見たくないような部分も見つめなければなりません。辛く苦しい作業であったりもしますが、怖がって逃げずに、そして謙虚さを失わないように誠実に学びを続ける姿勢がとても大切なんだと思います。じぶんにもよく言い聞かせて私も今日をいい一日にします。

お正月休みも終わり、みなさんもそれぞれの環境でまた活動を始められている頃ですね。今年はポカポカな暖かい穏やかなお正月でした。

マヤ暦では今日のエネルギーは『じぶんの使命に目覚め、社会的役割に徹する』となっています。『使命』って字を見ればそのままですが「命を何に使うか」ですよね。ちょっと堅苦しい表現かも知れませんがそうなんです。なんのために生まれてきたのかを自分で考えてみる。マヤ暦を調べていくとそのことに気付かせてくれるのですが、私もマヤ暦に出会うまえはその「じぶんが生まれてきた意味」を知りたくてもがいていた時期がありました～。（なつかしいなぁ）

自分ひとりで発見することではなく、周りの反応をみていけばいいんですよね。自分のやることに自然と共鳴してくださる方が増えれば、それが自分の「使命」になるわけです。今日はみなさんもそんなことを意識しながら過ごしてみてくださいね。

きのう、やっと息子の部活も蹴り納め、来年の５日の初蹴りまで短い冬休みが始まりました。サッカーは好きだけど部活はキライなわが息子はこの日を待ちに待っていたようです。初日の今日は、早速おともだちたちとみんなでTDLへ、なんと始発で行くといって真っ暗な早朝に出掛けていきました。開園までどうするの？と聞くと『並ぶ！！』と言っておりました。バカだな～。笑

でもこの純粋なエネルギーがなんだかまぶしくて素敵だなと思いました。私たち大人はいつどこで忘れてきちゃったんだろう。そんなことを思っていたら昔、こちらのHPでもご紹介させていただいたこの詩を思い出しました。

『子どもの時間』　　　　　　高橋順子

子どものころって退屈だった

おとなになりたかったのに

すぐにはおとなになれそうもなかったから

あんまり長くて

あきあきして

退屈してしまった

でもふしぎだ

退屈しているはずの子どもの顔が

いきいきしていて

退屈していられないはずのおとなの顔が

くすんでいる

退屈って

いいことだったのかもしれないんだ

ふしぎだ

おとなになるのに二十年

年寄りになるのにそれからまた四十年以上かかるのに

どうして子どものときのほうが

時間がゆるやかなのか

時間がつっ走ってゆかないのか

わたしたちの時間は

空の中に生まれた喜ばしい雨つぶ

のように始まるのではないか

だんだんスピードがついてきて

雨つぶの頬もこけて

新品のまんまるの雨つぶはまだ

きみの空に浮かんでいて

落っこちそうもない

ゆらゆらしだすのは

きみが最後のスクールバスから

降りるころだろう

きみはもう退屈してないだろう

今日のマヤ暦は『冷静沈着に』です。エネルギーが強く勢いが満ち溢れるのでそんなときこそ軽々しい行動には注意が必要なようですね。 実は今朝つい、まだ今日のエネルギーチェックをする前にもう息子に感情のまま怒ってしまいました～あは。苦笑　まんまとやってしまいましたね。きちんと感情的になってしまったことを朝から謝りとりあえず解決しました。 今日は冷静沈着にしんみりと話し合うとよいようですので、ぜひ皆さんも。

今日のマヤ暦でのエネルギーは『愛と許し』がテーマです。どんな問題があっても誠実に対応して許し、受け容れることが大切な日。もちろん自分自身のこともですね。自分をいたわりリラックスさせてあげることを心がけてみてください。

マザーテレサの言葉です。

先日、お世話になった方たちとの忘年会でご参加くださった方たちに、今年は感謝の気持ちを込めてブレンドオイルをお作りしてプレゼントしました。５種類の香りをご用意して『眠れないひと』『食べ過ぎのひと』『呼吸を深めたいひと』『こころを温めたいひと』『美魔女になりたいひと』と私がタイトルを言って、ご本人に手を挙げてもらうやり方でしたが楽しかったです。笑 

だんだん2017年も終わりが近づいていますね。私はマヤ暦も学んでいますが、私たちがいま使っている暦は「グレゴリオ暦」といって365日周期ですが「マヤ暦」では260日周期になるので今日はその209番目にあたる日。あと52日間を残しています。マヤの人たちは『時間』を『エネルギー』として捉えていました。毎日、流れているエネルギーが違うんですね、260パターンあると考えられています。自分の生まれた日のエネルギーを調べることによって「自分の使命、何のために生まれてきたのか」がわかります。使命とは、命を何に使うか。今を生きてる感覚をとことん味わい使命感を持って生きれるようになります。

今日のマヤ暦では『浄化』や『新しい流れ』のエネルギーが流れていますから、なにか新しい事を始めるにはぴったりです。今日は新月ですし願い事や目標を立てるにはいいタイミングです。もし心に余裕があったら意識してみてください。今日も素敵な一日を。

今夜はいつもお世話になっているみなさんと忘年会の日です。お店は東川口のとっても美味しい焼き鳥やさん「鳥げん」さんにて。総勢１１名の女子会ですがみなさんで思い切りお肉たべちゃいます。笑

鳥げんさんは焼き鳥だけではなくお鍋やポテトサラダにいたるまでどれも本当に美味しいので、主催の権限をフルにいかして私の好みでこちらでの忘年会ももう今年で３年目です。(いつもお世話になってま～す！！)

今日はマヤ暦でも『癒しのエネルギー』の日です。一人でなにかをやるよりチームで話し合ってみんなで解決していく日。たまたま偶然だったのですが自然の流れで生きることを意識し始めると、不思議とその日のエネルギーの流れと行動が重なってくるのでそこが不思議で面白いんですよね～。私自身もしんそう療方の施術を定期的に受けてリセットしてもらっていますが、『想いと行動の一致』みないな感覚はしんそうを受け始めてからさらに強く感じられるようになった気がします。今夜は美味しいモノを食べて飲んでわいわいしながら皆さんで分かち合いながら癒されてきます。

私はマヤ暦も学んでいるのでそのお話しをさせていただきます。

今日はマヤ暦では『白い風』のエネルギーが流れる日です。「繊細な感性」や「感受性」の高まる日。でもその分、疲れてしまうことも.....。そんなときは窓を開けて、あたらしい新鮮な空気を感じてみてください。お散歩に出るのもおすすめです。そして今日は情報もたくさん集まる日ですが絞り込むときは「感覚的に楽しいかどうか」「新鮮な風を感じるかどうか」で、的を絞るようにしてみてくださいね。自分の感覚や判断基準が過去の思い込みではないかに注意しながら。

どうぞ今日もよい一日を。 

私は『マヤ暦』の学びもしています。ご依頼があれば鑑定もさせていただいてるのですが、今日のマヤ暦のエネルギーの流れを意識して生活をすると気持ちよく自然に過ごせます。今日は、「感謝をすること」です。『黄色い太陽』の日。太陽はどんな場所にも同じように平等に明るく照らしてくれています。あまりにも当たり前すぎて、つい、有り難さを忘れてしまうくらい。今日はその今あるものに、本当はちゃんと満たされているんだと感じて感謝をすることが大切になる日です。エネルギーが高まってきます。シンプルに今の自分に満足すること。「これでよい」ではなく「これがよい」で。 素敵な『詩』をご紹介します。どうぞよい一日を。

「しんそう」は無料体験会を行っております。本日はしんそう上尾西宮下の岡田先生が中心となり、お近くの保育園からの依頼を受けて無料体験会が行われました。
みなさんのお近くでも「しんそう療方」にご興味がありましたら無料体験会を開催いたしますのでご希望がありましたら人数の多少に関わらず「しんそう東京会事務局」（℡０５４－３６７－７８３７）、又はお近くの「しんそうの治療院」にお声かけください。お待ちしております。

先日、久し振りに自分の足裏をみて愕然となりました。何か所か皮膚が固くなり角質が出来ていて『かわいそうに合わない靴を履いていたのかも』と反省。しんそう療法と出会う前はなかなか合う靴がなく靴ストレスで腰痛や頭痛になっていたのもあり谷中のお店でオーダーメイドで作っていただいたことがありました。久し振りにその『nakamura』さんというオーダーメイドの靴の工房へ行って来ました。現在は舎人にお引越しされています。ご夫婦で営まれていて仕上がりは半年後となりますが、ほんとうにいいお仕事をされていて感動の履き心地なんです。今回は茶色の皮で、ショートブーツタイプを注文しました。仕上がりは来年の5月の予定です。

その際、私は7年前にnakamuraさんで購入した靴を履いて行ったのですが（写真右の靴）、『大きくないですか？』と聞かれてびっくり。「実はそうなんですよねぇ」と答えると、年齢とともに体重が落ちると足もやせること、厚めの皮で作った靴はどうしても大きく広がりやすくなることを教えてくださりその場で中敷きを数種類試し履きをして調整してくれました。きちんとオイルも塗ってくださり新しく生まれ変わったみたいで幸せ。（しかもメンテナンスは無料でした）

『立ち方』はとても大切です。今まで悪い姿勢で生活していた靴には、もしかしたら「癖」が残っているかもしれませんよね。靴をよくチェックすると靴底の減り具合などでご自分のバランスの悪さがわかるかもしれません。お身体が整ったら、悪い癖の残っている靴もメンテナンスされるのもおすすめです。

上尾にて、しんそう療方の無料体験会がありますのでご案内いたします。

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しんそう上尾西宮下の岡田先生が中心となり

しんそう無料体験会を行います。

日時：10月8日13時～15時
受付：12時30分
会場：上尾市西宮下2-351
　　　　上尾駅より徒歩20分
定員：20名
申し込み問い合わせ先：しんそう上尾西宮下
岡田先生：09027220678

お誘い合わせの上どうぞお越し下さい。
皆様のお越しをお待ちしております！！

きのうは、月に１回のペースでメンテナンスにお越し頂いているHさんがお越しくださいました。Hさんは首のねじれが気になり、放っておくと首や肩だけではなくお身体全体のバランスが崩れてきて膝や腰などにも症状が出てきてしまうためメンテナンスに通ってくださっています。Hさんとお話しをしているとお互いの生活のなかで「気になっていること」や「未消化の出来事」などを自然と一緒に話していて、ストンと納得でき心が軽くなるようなことがよくあります。他の患者さんとの会話でもそのようなことがよくありますがそんなときは改めて『言葉のちから』を実感します。カウンセリングとまではいかなくても波長の合うひとと気持ちよく会話をするだけでも、ひとはとても元気になれるんですよね。自分ひとりで生きてるんじゃなくみんなと生きているんだよな～と当たり前のことをふと再確認できる素敵な時間です。

Hさんは電車を乗り換えてちょっと遠方からお越し下さっていますが、きちんと保冷バックに入れてよく冷えた水ようかんを持って来てくださいました。はやくいただきたくて施術前に一緒にいただいてしまいました！！とても美味しかったです。

過敏性腸症候群がお悩みでお越しいただいたNさん。現在４回施術を受けていただきましたが、まだお薬は服用されているものの、だいぶお腹の調子は整ってきているようです。そのNさんから手作りの石鹸をいただきました。実は私も何年も前に「作ってみよう」と思い立ち、作り方の本も何冊か購入したのですが「めんどくさそう」と断念した経験があるので、この石鹸の価値はわかっているつもりです。私は肌がとても弱いので、市販の石鹸よりも最高に贅沢な材料で作られているこの手作り石鹸は本当に有り難く嬉しかったです。一つ一つ材料を変えて作られているこだわりの石鹸。とても安全性は高いのですがその分とてもデリケートなので冷蔵庫で保存します。今年の秋には乾燥を怖がらない肌でいたいなぁ。Nさんに感謝です！！

昨日はKさんの出張施術に行って来ました。Kさんは腰痛になると見た目でもハッキリとお身体が歪みますが、施術後もこれもハッキリ真っ直ぐになるので改善されているのがよくわかる方です。とてもお料理が上手でお好きな方です。昨日は、手作りの「新ショウガの佃煮」と、同じく隣のお庭で採れた梅で作ったという「梅ジャム」を頂きました。いつも美味しいのでとても嬉しかったです。

最近よく感じるのですが、昔は小食が長生きの秘訣と言われてきましたが、変わってきているんでしょうか。Kさんは70代後半の女性ですが本当に食欲旺盛で、わたしの周りの他の元気な方々もみなさん本当によく食べる方が多いような気がします。ちゃんと食べるひとは元気な気がします。（私もお料理がんばります！！）

先日、テレビで池上彰さんが『がんゲノム治療』のお話をされていました。現在では、肺がん、乳がん、胃がん......というように、病院ではそれぞれ専門の科で治療を行っています。例えば同じ「肺がん」の患者さん３人に、１つの抗がん剤を使用しても効果のある人とない人がでてきます。それはそれぞれの患者さんがどの遺伝子が異常で肺がんになったのかひとりひとり気質が違うからだそうです。その場合は、そのひとに合う抗がん剤が見つかるまで一つ一つ試していくことになります。その際、身体に与えるリスクはとても大きいです。

ところが最近、遺伝子検査でどの染色体が異常になっているのかを調べられるようになり、そのことによって乳がんでも肺がんでも、同じ染色体の異常が原因となれば同じ抗がん剤で治療ができるようになってきたそうです。原因がわかれば、表面上に現れる様々な症状をまとめて治療できるというお話でした。すでに日本でも試験的にですが少しずつ治療が行われ始めているようです。とても画期的だと思いました。

このニュースをみていて、私はすこし「しんそう療方と似ているな」と感じました。肩こりや腰痛、不妊症や不眠症、耳鳴り、顎関節症など.....患者さんはそれぞれ表に出ている症状をみて、整形外科、産婦人科、心療内科、耳鼻科、口腔外科.....それぞれの専門病院へ行きます。ですが、しんそう療方の施術を受けてお身体がまっすぐに立てるようになると自然と複数の症状が一気に消えていきます。モグラたたきではありませんが、症状ばかりに意識を向けるより、根本的な原因を考えていくほうが改善がはやいと感じます。これまでは『木を見て森を見ず』部位だけをみる西洋医学が、これからは人間のからだ全体をみる東洋医学の考え方も加わってさらに進んでいくことを願います。

このお仕事をさせてもらっていて皆さんの普段からのお心遣いには本当に感謝感激ばかりです。自分には出来ないなぁと思ってしまいます。相手を思いやる優しい気持ち、見習いたいですね。皆さんのような素敵な女性に私もなりたいなぁ。

とくにどこかにはっきりと痛みの症状がまだでていなくても、「なんとなくの小さな不調と姿勢を正しくされたい」というメンテナンスで、現在はひと月に1度のペースで施術に通ってくださっているMさんとHさんから頂きました。「ずんだのお饅頭」と「松露」という和菓子です。お茶とよく合ってとても美味しかったです。ご馳走様でした。

おともだちのYさんから、飛騨高山のお土産をもらいました。ブルーと白のとても綺麗なガラスのおちょこです。美味しい冷酒を呑みたい気分ですね。このおちょこを眺めていると『水』のイメージが浮かんできます。

『水のように』　　　　　　老子道徳経　第８章

タオ（道）の在り方にいちばん近いのは

天と地であり、

タオの働きにいちばん近いのは

水の働きなんだ。

タオの人がすばらしいのは

水のようだというところにある。

水ってのは

すべてのものを生かし、養う。

それでいて争わず、威張りもしない。

人の嫌がる低いところへ、先に立って行く。

水はそれほどタオの働きに

近いんだ。

タオの人は、自分のいる所を、いつも

善いところと思っている。

心は、深い淵のように静かだ。

つきあう人をみんな善い人だとし、

自分の言うことは

みんな信じてもらえると考え

社会にいても

タオの働きの善さを見失わない。

タオの人は、手出しをしないで

あらゆる人たちの能力を充分に発揮させるから、

人びとは

自分のいちばんいいタイミングで活動する。

これをひと口でまとめると

争うな、ということだ。

水のように、争わなければ、

誰からも非難をうけないじゃないか。

今日から５月ですね、また新しい月が始まります。もう先月のことになってしまいましたが施術にお越し下さった皆さんから色々な美味しい物を頂きました。本当にいつもお心遣いに感謝します。施術だけではなく、皆さんとお茶を飲みながらお話しをするのも大切な時間だと私は感じています。日常生活でのお身体の使い方の癖などが発見できて痛みの原因やこれから先のメンテナンスのやり方など、色々なヒントがそこにあるような気がしています。もちろんお身体の使い方だけではなく心の使い方、感じ方などにも同じことがいえます。心がリラックスすると自然と身体の力が抜けていくことは皆さんも日常で体験されていらっしゃるはずです。

＊Mさんから鰯の煮物、とら豆煮を頂きました。とっても柔らかくてよく味が染み込んでいて骨まで丸ごとパクリと頂けました。後日はまたチョコレートとココナッツのお菓子まで。いつもお心遣い有難うございます。

＊Hさんがお気に入りの珈琲屋さんで珈琲豆を買ってきて下さいました。よく焙煎されていてツヤツヤ黒光りするしっとり感のある珈琲豆でしたが、飲んでみると強い苦味はなく飲みやすくてとても美味しかったです。いつか一度、私もそのお店で飲んでみたくなりました。

＊１年半ぶりにお越し下さったMさんからもお菓子を頂きました。数日後に友人たちが我が家に集まるので、そのときにみんなで頂こうといま、我が家の冷蔵庫で冷やしていて頂くのを楽しみにしています！！

（本当にいつもありがとうございます）

とても気持ちの良い爽やかな季節になりましたね。植物好きの私には、一年で一番大好きな新緑の季節です。皆さんはどんなGWをお過ごしでしょうか？

今年も東急リゾートタウン勝浦において「しんそう世田谷玉堤」の竹内先生が中心となり『しんそう体験会』が行われます。好評につきおかげ様で今年で３回目となりました。お近くにおいでの際はどうぞお気軽にお立ち寄りください。しんそう体験会の他にもいろいろなお店も出て楽しめると思います。

＊5月4日＆5日（両日共に10時３０分から15時３０まで）

＊勝浦東急サニーパーク　ふれあい広場にて

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