先日、木ぐらしさんからのおすすめで芸人の松元ヒロさんという方のソロライヴへ出掛けてきました。ザﾞ・ニュースペーパーの元メンバーの方。私も何十年も前にザ・ニュースペーパーのライヴを観に行ったことがあります。なつかしい。お話はとても面白くてよかったです。そのなかでおすすめ映画のお話があり、「えんとこの歌」という３５年間寝たきり生活を送られている遠藤さんという方のドキュメンタリー作品を紹介されました。松本ヒロさんはベテラン芸人さんなのでお話はもちろん上手なのですが、私もとても観てみたいと思いました。４月にCINEMA Chupki TABATAで上演予定なので楽しみです。

食パン。昔では考えられなかったけれど最近は本当に食パンは主役です。私も、特別にパン好きではありませんが噂を聞いたり、友人が買うのでよくわからないけど、じゃあ一緒に....なんてしていたら色々と食べていました。（老舗のペリカンの食パン写真が見つからない！！）最近も友人と歩いていたら偶然お店の前を通りかかり「あ！こんなに並んでないのはめずらしいよ！！」と友人は大興奮。高級だよなぁ～と私は悩みましたが（ちいさい人間です。笑）「銀座セントル」にて購入。でもこれがとても美味しかった。今のところ私のなかでは第１位。

春のような暖かい日が続きますね。きのうは、レッスンの後にみなさんと川口市安行のいつもお世話になっている古民家「木ぐらし」さんへランチを食べに出掛けてきました。入口に大きな薄ピンクいろの「馬酔木（あせび）」（馬が食べると毒で足がふらつく、という名前の由来が面白い。）がとても綺麗に咲いてて、春を感じて嬉しくなりました。こうやって自然界から次の季節を教えてもらってるんだな。

今週のレッスンでは、みなさんから頂き物がありました。Bさんからはお庭で朝採れた新鮮な大根。Yさんはご主人様が2週間かけて作った自家製の黒にんにく。貴重なものなのですぐ食べちゃうのはもったいない気もしますが（私ってびんぼうくさい。笑）新鮮なうちに美味しく食べるのがいちばん。手作りされたものは私のこころまで元気にしてくれます。ごちそうさま。

おはようございます。週末にお越しいただいた患者さんです。腰痛と肩凝りでお困りでしたが整形外科までは.....という軽い症状だったようです。でもお写真を撮るとバランスが崩れているのがわかります。立ち姿勢も改善されてお腹まわりもすっきりされていました。こちらは初回のお写真ですが、2か月のあいだに4回ほど通院してもらいご本人もすっかり快調の様子で施術は終わりました。

きのうは、川口市安行の古民家カフェ「木ぐらし」さんに出張ヨガに出掛けて来ました。いつも忙しく働いていらっしゃるお店の方々からご自身たちのお身体のメンテナンスにと出張のご依頼をいただき今年から楽しく通わせていただいてます。らんちのお客様たちが帰られたあと、ご自身たちの食事を済ませ、片付けや翌日の仕込み等も終えてからやっとつくれた貴重なご自分たちのお時間です。こちらも大切に扱わなくては。私の周りには自分を大切にしている素敵な女性たちがたくさんいます。仕事を通してそんなエネルギーを感じられて、いつもよい刺激をいただいてます。ありがたいです。

今日はバレンタイン。すっかり私にはご縁がなくなりましたがヨガの生徒さんのSさん＆Kさん、そしてしんそうの患者さんのKさんから友チョコを頂きました。とても嬉しかった。みなさん私と同年齢ですがまだまだ女子力があることが羨ましく眩しくて。女性として素敵だなぁと感じました。

高１の息子は同級生の女子から数個の義理チョコをいただいてきました。手作りだそうです。私が「チョコは買ったほうが美味しい」というと、いつもあまり喋らない息子から「ママは心が冷たい、機械で作ったものより気持ちの入った手作りのほうが美味しい」と反撃されて。あら、やっと成長してきたのねって思いながら、笑いをこらえるのがちょっと大変でした。

只今、HPをリニューアル中です。こころとからだにいいこと、

ワクワクすることなどを自分のペースで

ゆっくりと発信できたらいいなと思っています。

もうすぐ春ですからね。あともうしばらくお待ちください。