心を安定させてくれるもの

 

ちょっとご無沙汰してしまいました。長かった梅雨も明けて本格的な夏の暑さですね、みなさん体調はいかがですか?この暑さに慣れるまで(諦める、が正しいのかもですね。笑)2週間くらいあればなんとか大丈夫と思いますので頑張りましょう~!!

 

今日のマヤ暦/KIN17

「心の繋がり"絆”は、語り合うことから生まれる。絆は真の友情につながり心を安定させてくれるもの」

 

たしかに、心を安定させてくれるものはいろいろあって、私の仕事のヨガ&呼吸法レッスンや施術も、身体と一緒に心も安定していきますが、語り合うこともそうですよね。なにも解決してなくても、みんなで語り合うだけで半分くらいはもう心が安心してたりします。ネットで繋がるのも世界が広がっていいと思いますが、私はちゃんと会って感じてお喋りしたいなぁ。

 

 

レッスンに通ってくださっている生徒さんや、しんそう療方の患者さんたちから色々と頂き物がありました。みなさんとお茶をしながら語り合う時間はこれからも大切にしていきたいなと思います。不安感がなくなると人は本当にラクに、健やかなこころとからだになっていきますから。