小さな喜び

 

自分を喜ばせることって必要ですよね。いろいろなやり方があると思いますが、毎日の生活のなかで「今日嬉しかったこと」を見つける練習もいいみたいです。だんだん喜びに焦点が合うようになってきて「喜び上手」になれるそう。無理に喜ばなくてもいいとも思いますが、不幸を嘆くよりは絶対にいいです。

 

今日のエネルギー/KIN82

「伝えたいメッセージは何か。わかりやすくまとめてみる。小さな喜びを大きな幸せと感じる。人生の『妙』を味わう」引用用元/越川宗亮著 2012年『古代マヤ暦「13の音」シンクロ実践編』コスモ21

 

「妙」ってなんだろうと調べてみると、「不可思議なほどすぐれている、きわめて美しい」とありました。なんだかとても素敵な言葉ですね。たしかに小さな喜びを感じるひとはとても楽しそうでいつもキラキラしています。真似たいです。