YOGA
小川のそばでせせらぎを聞いているような心身をリラックスさせる、優しいヨガレッスンです。
私たちは日々の生活のなかで、知らず知らずのうちに自律神経のバランスを崩していることがあります。そんなときはリラックスしながら、心と身体の声に耳を傾けてみませんか？自律神経のバランスが整い、自然治癒力も高まっていきます。
レッスンを重ねていくと、毎日の睡眠が熟睡できるようになります。定員は５名です。
毎週火曜日 よるレッスン
20:00～21:15
毎週水曜日 あさレッスン
9:00～10:45 / 11:15～12:30
体験レッスン ￥1000
入会金 ￥2000
お月謝 / 月4回 ￥7000
3か月まとめて ￥20000
1レッスン ￥2000
10月のスケジュール
| 火曜日 20:00～21:15 |
水曜日 9:30～10:45 |
水曜日 11:15～12:30 |
| ５日 | ６日 | ６日 |
| １２日 | １３日 | １３日 |
| １９日 | ２０日 | ２０日 |
| ２６日 残り２名 | ２７日 残り２名 | ２７日 残り１名 |
11月のスケジュール
| 火曜日 20:00～21:15 |
水曜日 9:30～10:45 |
水曜日 11:15～12:30 |
| ２日 残り２名 | ３日 残り２名 | ３日 残り２名 |
| ９日 残り２名 | １０日 残り２名 | １０日 残り２名 |
| １６日 残り２名 | １７日 残り２名 | １７日 残り２名 |
| ２３日 残り２名 | ２４日 残り２名 | ２４日 残り２名 |