MANAS / YOGA
沖ヨガをベースにしたゆるやかな流れのレッスンです。
月の暦にあわせて満月に向けてはリラックスを、
新月に向けてはデトックスを取り入れるように意識しています。
自分の身体と呼吸を感じることで
自律神経のバランスが整い自己治癒力が高まっていきます。
ヨガがはじめての方でも大丈夫です。5名定員です。
MANASはインドの古語サンスクリット語で「精神&意識」。
私たちに必要なのはからだと一緒に内面を整えること。
ストレス過敏なときは神経を鎮め、やる気がないときは高める。
月と太陽のように陰陽のバランスが大切です。
毎週火曜日 よる 8:00~9:15
毎週水曜日 あさ 9:30~10:45 & 11:15~12:30
入会金 ¥2000
1回参加費 ¥2000
月謝<月4回> ¥7000
3か月まとめて払い ¥20000
体験レッスン ¥1000
少し動きがわかりにくくなるかもしれませんがLINE映像でのオンラインレッスンも実施しておりますので、ご興味のある方はぜひご相談ください。
火曜日 20:00~21:15 |
水曜日 9:30~10:45 |
水曜日 11:15~12:30 |
2日 残り1名 | 3日 残り2名 | 3日 残り3名 |
9日 残り2名 | 10日 残り2名 | 10日 残り3名 |
16日 残り2名 | 17日 残り2名 | 17日 残り3名 |
23日 残り2名 | 24日 残り2名 | 24日 残り3名 |
火曜日 20:00~21:15 |
水曜日 9:30~10:45 |
水曜日 11:15~12:30 |
2日 残り2名 | 3日 残り2名 | 3日 残り3名 |
9日 残り2名 | 10日 残り2名 | 10日 残り3名 |
16日 残り2名 | 17日 残り2名 | 17日 残り3名 |
23日 残り2名 | 24日 残り2名 | 24日 残り3名 |
現在、火曜日のよるヨガクラスは、リモートご参加の方がいらっしゃいます。撮影設定のため定員は4名とさせていただきます。ご協力よろしくお願いします。
しんそう療方®の検査法は
特許庁に登録されています
しんそう川口桜町 & MANAS
tel.090-8316-7831
〒334-0001
埼玉県川口市桜町5-6-6-102
駐車場2台完備
open.9:00~20:00
不定休/完全予約制
地下鉄南北線延線の埼玉高速鉄道『新井宿駅』より徒歩約10分。お車でお越しの方には駐車場もご用意しておりますのでご利用ください。